Что такое «правильное питание» и зачем оно нужно?

Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами. Гиппократ Диетическое (правильное) питание &ndas...

Правильное питание: интересное меню для обеда

Сбалансированное питание – основа не только красивой фигуры, но и здоровья. Очень важно обеспечивать поступление всех важных микроэлементов в достаточном количе...

Чем заменить сладкое и мучное при похудении: лучшие альтернативы

Один из главных принципов правильного питания и любой эффективной диеты – отказ от сладкого. Это правило кажется легким только на первый взгляд. На самом ...

Счастье и здоровье: что такое правильный режим питания

Правильное питание для здоровья организма человека крайне важно. Человеческий организм представляет собой своеобразную «фабрику» по выработке здоровья и долгих ...

Как правильно подключить материнскую плату

Реклама от Гугл Неопытному пользователю бывает сложно подключить материнскую плату. Обилие проводов, разъёмов, непонятные символы – всё это вызывает ряд вопросо...

Не худею на правильном питании: прочь диету?

В настоящее время в зависимости от величины излишней массы тела массы тела выделяют 4 степени ожирения. Для определения степени ожирения используют индекс Кетле...

Диета ПП — правильная диета для похудения

Что такое диета ПП? Это, прежде всего, аббревиатура «правильное питание». Идея создания подобной диеты возникла на фоне распространения особенных диет, незначит...

Как перейти на правильное питание: 6 способов

Современные люди всё чаще задумываются над тем, насколько полезные продукты они употребляют в пищу. Подобное размышление логично, поскольку ускоренный распорядо...