Вкусный, полезный пп-ужин: все секреты и правила

Про пп-завтрак. обед и перекус мы уже знаем, пришло время рассмотреть все вопросы, связанные с последним приёмом пищи — ужином. Скажу сразу, что самый правильны...

Как подключить блок питания к компьютеру

Многие пользователи недооценивают важность блока питания в обеспечении корректной и стабильной работы компьютера, хотя этого делать не стоит. Именно от хорошего...

Правильное питание для похудения — полезные советы диетологов

В процессе похудения самое важное место занимает перестройка питания. Если ваш вес далек от идеала, это говорит о том, что вы — либо вообще не задумывалис...

Как перейти на правильное питание и похудеть

Диета белковая, фруктовая, суповая, раздельное и дробное питание, различные методики контроля аппетита — все эти способы постоянно присутствуют в сознании каждо...

Чем можно заменить сладкое и мучное в рационе при правильном питании

Такие вкусные и манящие конфеты, десерты, торты и выпечка совсем не совместимы с диетой. Состав сладостей оставляет желать лучшего — куча углеводов, жиров и вся...

Что есть на завтрак при правильном питании для сохранения здоровья

06 ноября, 2015 года 2015-11-06 11:58:31 Ольга Сологуб Питание Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Сбалансированное питание является основой здорового образ...

Правильное питание: ужин – что и сколько съесть? Как надо ужинать правильно, чтобы сохранить фигуру и здоровье: принципы и рецепты

12.07.2017 19:37 Автор: Ирина Бородина Редко кто придерживается поговорки: «Завтрак съешь сам, обедом поделись с соседом, а ужин отдай врагу». Зачасту...

В чем суть правильного питания для похудения и как его придерживаться

Правильное питание для похудения: в чем заключаются его принципы Наверно, каждый человек, который изучал вопрос похудения, знает, что для успешного снижения вес...