Как перейти на правильное питание: 8 шагов к ЗОЖ

Поддержите проект – поделитесь хорошим с друзьями. )

Бесконечные нотации диетологов наконец сработали: в последние годы стало модным переходить на правильное питание. Правда, далеко не всем этот переход дается легко. Узнайте секреты!

Многие считают здоровый рацион очень “пресным”. Но на самом деле, правильное питание — это не жесткая диета и не отказ Continue reading “Как перейти на правильное питание: 8 шагов к ЗОЖ”