Здоровое питание для всей семьи: выбираем полезные продукты и составляем меню на каждый день

Правильное питание – залог здоровья всей семьи. Выбирайте натуральные и полезные продукты. Посмотреть ассортимент.

Наше тело – отражение того, что мы едим

Ни для кого не секрет, что ожирение стало огромной проблемой современных людей – мы меньше двигаемся, потребляем большое количество жирных продуктов, калорийных соусов, сладостей. Всюду бесконечные соблазны, Continue reading “Здоровое питание для всей семьи: выбираем полезные продукты и составляем меню на каждый день”

Как составить правильное питание самому?

Здравствуйте, дорогие читатели. Поздравляю вас с прошедшими майскими праздниками, и с наступающими. Мир вашему дому.

Ну, теперь давайте преступим к делу.

Я подумал написать для вас краткий, пошаговый чек лист, по которому вы сможете составить систему правильного питания сами, не выходя из дома.

Многие люди, которые не очень близко знакомы с основами правильного Continue reading “Как составить правильное питание самому?”