Рубрика: Правильное питание что пить

Foto: AP/Scanpix Сладкая газировка, пакетированные соки и прочие напитки с сахаром или его заменителями увеличивают долю «быстрых» углеводов в рационе...

Дата публикации 03 апреля 2010. Опубликовано в Статьи по здоровью Если после каждого приема пищи вы чувствуете тяжесть в желудке, мучаетесь запорами, страдаете ...

Скажи, что ты ешь, и я скажу, как ты спишь. Для поклонников здорового образа жизни привычнее связывать набор, что лучше кушать на ночь, с влиянием на вес. Однак...

Переработав много литературы, написанной на тему здорового питания. известных авторов различных систем (Поль Брэгг, Герберт Шелтон, Джордж Осава, Микио Куши, Кл...

В процессе похудения самое важное место занимает перестройка питания. Если ваш вес далек от идеала, это говорит о том, что вы — либо вообще не задумывалис...